没有想过，看不见的情况下向后倒去，可以毫发无伤；没有想过，仅仅一米五的跨度会让人踟蹰不前；没有想过，仅仅两个游戏，可以让人感触良多……
       站在近两米的高台，背后是一双双臂膀为你搭成的生命依托。他们是强壮还是瘦小，你无法选择，你能选择的只有放弃还是信任！但是当一声声 “请相信我们，我们爱你！”响亮的喊出的时候，有几个人还会怀疑还会犹豫？“一、二、三”短暂的失重感后，被大家的臂膀牢牢托住的时候，有几个人能不心生感激、心生感慨？也许，平日里大家并不熟悉，也许，他们高矮胖瘦不一，但是，在你无助却又义无反顾地向下倒去的时候，你的信任让他们咬紧了牙、忍住了疼痛，用他们的团结和坚持，给了你最安全的怀抱。信任背摔，是信任，让你安全；是信任，让你充满力量！
        一米五的距离，放在平地上，几乎人人都能毫不犹豫地一跃而过，但是当你身处7米高空，脚踩三十多公分宽的断桥时，恐惧，应该没有人能够避免吧。一步一步挪向断桥边缘，这时候，没有了结实的臂膀给你搀扶依托，也没有人能用“请相信我”来安慰你，只有耳边呼呼的风声和自己粗重的呼吸，只有眼前葱郁的树木和看似遥不可及的对岸，紧张、孤独一并袭来，面前这个“坎儿”你似乎只能靠自己的力量去跨越它。慢慢呼吸，渐渐放松心情，想想之前一个个同事都成功了，他们在下面用期盼的眼光看着你，用他们的成功给你鼓励、给你信心，不能再畏缩不前，要勇敢地跨过去！屏息，凝神，跳！成功了！恍然间，“遥远”的对岸似乎也并不远，只要勇敢跨出这一步。只要我们坚定信心、积极努力、付诸行动，就可以战胜困难，就可以完成原本认为难以完成的任务。
       这次的拓展训练虽然只有一天时间，但是加强了合作意识、团队意识,真切地感受了如何战胜自己超越平凡。大家都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活当中，还需要一个更长的磨练时间。