近年来，随着我国传统医学的发展，中医治疗被越来越多的人员所接受，小儿推拿是中医儿科治疗保健的一个颇具特色的常规疗法，方便易行，疗效显著，受到很多家长的青睐。洛阳三院儿科特分享提高宝宝免疫力之四大手法：补脾经、摩腹、按揉足三里、捏脊，帮助宝宝健康成长。
小儿推拿是建立在传统中医学整体观念的基础上，以阴阳、五行、脏腑经络、营卫气血等学说为理论指导，以辩证论治为治疗原则，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
我院儿科特选派经验丰富的资深医护人员前往郑州中医药大学第一附属医院进修学习，取得资质后辨证施治的在临床开展小儿推拿等技术，效果显著，深受患儿及家属好评。
以下四个手法是小儿保健推拿常用的手法，合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。尤适合脾胃虚弱或病后脾胃失运，经常食积、容易感冒的宝宝。

补脾经
位置：脾经位于拇指末节螺纹面，在拇指桡侧缘，指尖至指根成一线。
手法：操作者用左手握小儿左手同时以拇指，食指二指固定患儿拇指，使之微屈，再用右手拇指自宝宝拇指尖桡侧缘推向拇指根，即为补脾经，一般操作100-500次。
功用：健脾胃，补气血，主治脾胃虚弱气血不足引起的腹泻，食欲不振，肌肉消瘦，消化不良等症。

摩腹
位置：腹部，肚脐周围
手法：术者用掌或四指摩腹部，摩300-500次。逆时针为补，顺时针为泻，往返摩之为平补平泻。建议每天推拿1~2次。
功用：消食，理气，降气。

揉足三里
位置：足三里位于小腿前外侧，膝下当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)当胫骨前肌上。
手法：用拇指指腹用力按压足三里一下，以顺时针方向揉按三下，称一按三揉，一按三揉为1次，操作50-100次，长期推拿，可缓解腹泻，便秘等病症。
功用：健脾和胃，调中理气，导滞通络，强壮身体，多用于腹胀腹痛，呕吐，泄泻等消化系统疾病。

捏脊
位置：自大椎至长强。
手法：自大椎至长强，用捏法自下而上称为捏脊。捏3～6次，捏第二遍时每捏3下再将背脊皮提1下，称捏三提一法。
功用：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。
宝宝健康快乐成长是每一个家长的心愿，三院儿科全体医护人员愿助您一臂之力。
温馨提示
以上手法适用于家庭日常保健之用，如出现临床病症，需由专业人员辨证施治操作。

撰稿：刘转巧
审核：王毅红 徐娅娟